Flow e Psicologia Positiva - Estado de fluxo, motivação e alto desempenho

Para alcançar um estado de flow é preciso se conectar profundamente com aquilo que estamos fazendo. E como é incrível encontrar prazer, bem-estar, motivação, satisfação e felicidade em nossas atividades e alcançar uma alta performance que nos levem a ir além em nosso trabalho e vida como um todo.

Nossos resultados estão diretamente ligados à forma com que nos relacionamos com as nossas emoções, e ao aprender a usá-las em nosso favor podemos potencializar nosso sucesso e felicidade. Para isso, entretanto, é preciso ampliar a percepção de nós mesmos, dos relacionamentos e do mundo à nossa volta, como também entender quais elementos são realmente capazes de dar maior sentido à nossa existência.

De forma apaixonada e brilhante, o autor Helder Kamei conseguiu conectar-se a esse rico tema e desenvolver, com maestria, este maravilhoso e surpreendente livro sobre flow e Psicologia Positiva.

Kamei, com certeza, é hoje um dos maiores e mais importantes expoentes da Psicologia Positiva no Brasil, e suas pesquisas e estudos têm contribuído contínua e expressivamente para o crescimento desta literatura em nosso país.

Sua obra traz um apanhado completo sobre a “teoria do flow“ desenvolvida pelo psicólogo e professor Mihaly Csikszentmihalyi, as aplicações, influências, características, consequências e contribuições, especialmente para o desenvolvimento da Psicologia Positiva como conhecemos hoje. E mais, apresenta o estudo brasileiro completo sobre o flow, como também a pesquisa que endossa este livro.

Seligman (2004) afirma que a emoção positiva é importante não somente pela sensação agradável que traz em si, mas também porque cria um relacionamento muito  melhor com o mundo. Neste sentido, Kamei evidencia todas as particularidades do estado de flow, e a importância de aprender a conectar-se com aquilo que verdadeiramente nos faz mais realizados. 

Permita-se acessar todos os conhecimentos e insights contidos neste maravilhoso livro escrito por Helder Kamei e incorporá-los à sua vida. Permita-se ainda ler, entender e sentir como o flow e a Psicologia Positiva podem melhorar significativamente sua qualidade de vida, aumentar seu bem-estar e mostrar-lhe fantásticos caminhos para alcançar uma felicidade real e concreta.

Autor: Helder Kamei

Dimensões: 16cm x 23cm

Nº de páginas: 188