Viver Coaching - Pessoas e empresas em alta perfomance

Onde você vive? Está no passado, remoendo o que já aconteceu e não pode ser mudado, ou está no futuro, planejando e projetando o que pode nem acontecer? No livro Viver Coaching: Pessoas e Empresas em Alta Performance você irá aprender que é importante resolver e respeitar o seu passado, assim como planejar e organizar sua vida futura, mas o mais importante é viver o momento presente com plena atenção, pois o presente é tudo o que nós temos.

Estamos vivendo tempos cada vez mais frenéticos e corridos. Ficamos horas trabalhando, na academia, parados no trânsito, em filas enormes. Estamos cada vez mais atarefados e cheios de compromissos. A sociedade nos cobra cada vez mais e mais. Temos que estar sempre preparados, bonitos, bem-sucedidos e sociáveis. 

Essa cobrança a qual somos submetidos a todo instante nos faz pensar sempre no futuro, na próxima reunião da empresa, no que vamos fazer nas próximas férias, em como vamos garantir o futuro dos nossos filhos. 

Essa forma de viver está criando pessoas cada vez mais ansiosas.  Quase nunca estamos com a cabeça pensando e focada no agora, no presente. São raras as vezes em que paramos o que estamos fazendo para refletir se é algo bom para nós, se aquilo exprime algum significado na nossa vida.

Nesse livro você encontrará histórias inspiradoras de pessoas que conseguiram focar no agora como meio de alcançar um futuro extraordinário em diferentes contextos. O livro aborda assuntos como relacionamentos conjugais, medo de dirigir, processo de emagrecimento, autocuidado, entre outros que irão te inspirar e ajudar a conquistar sua vida dos sonhos.

E aí, vamos focar no agora?

Autor: Vários

Dimensões: 16cm x 23cm

Nº de páginas: 331